やる気でねぇ〜。モチベーションを上げるにはこれ!
こんにちは!
たかまっちょです!
今回は
モチベーションの上げ方
について書いていきます!
何かを始めたすぐは
よし!やるぞー!
と意気込んでいますよね?
でもそれが
1日、1週間、1ヶ月と
時が経つにつれて段々
やる気は無くなっていきますよね?
この記事を読めば
そんなことは起きません!
常にやる気MAXの
モチベーションブチアゲです!
この方法は
筋トレやダイエットだけでなく
勉強や家事など
いろんな場面で役に立ちます!
今日は気分乗らないから
筋トレやめとこ〜
と怠けそうになったあなたを
引き止めてくれるんです!
そんなあなたを見れば
あの人は常にやる気があって
素晴らしい人だな!と
尊敬されるようになります!
逆にこの記事を読まなかったら
なんのやる気も起きません。
トレーニングもダイエットも
三日坊主で
なんの結果も
出せずに終わります。
ズボンに乗っかった脂肪は
さらに成長を続け
みにくい体に、、、
今までと変わらない
生活を送ることになるんです。
そんなの嫌ですよね?
やるなら今しかないです!
僕もこの方法のおかげで
今まで筋トレ、部活、勉強
なんでもやりとげてきました!
モチベーションを上げる方法
それは、、、
目標を可視化することです!
紙に書いて壁に貼るも良し!
メモ帳の表紙に書くも良し!
なんでもいいです!
常に目標を見える状態に
しておくことで
何かを始めた時の
初心の気持ちを追い出せます!
ちなみに
僕の携帯のトプ画は
海外で活躍しているボディビルダー
ローリーウィンクラーです!
ではまた次回お会いしましょう!